Sophrologie pour adulte à Bordeaux

Laurence est une personne douce et à l’écoute de nos demandes. Elle propose des exercices de respiration adaptés à nôtre demande. Je les rencontrai pour des troubles de la ménopause, elle a su me guider pour mieux appréhender cette période !
Merci encore 🙏 pour cette bulle de sérénité

Laurence est intervenue au sein de notre crèche et nous a donné de supers outils pour notre travail au quotidien auprès des enfants.
De plus, elle nous a apporté de très bons moments de détente, de lâcher prise. On recommande Laurence.

Mme FILLAT est une professionnelle à l’écoute et bienveillante.
Elle est respectueuse du rythme individuel et sait adapter les techniques de sophrologie en fonction des besoins de chacun.
Je recommande ++++
Merci pour tout

Thérapeute extraordinaire que j'ai eu la chance de croiser à un moment particulièrement difficile de mon expérience professionnelle, merci encore à celle qui m'a tendu la main et fait découvrir la sophrologie et tous ses bienfaits. Merci pour tous ces lendemains de bien être !
Je recommande sans restriction ! :)

Je ne connaissais pas du tout la sophrologie et grâce à Laurence j’ai très vite ressenti les bienfaits. J’ai découvert un univers qui me permet d’être bien dans ma tête comme dans mon corps. Laurence est une excellente professionnelle, très à l’écoute, agréable, douce, qui apporte beaucoup de calme et de sérénité.
Merci Laurence de ton expérience de la sophrologie.
Je recommande vivement Laurence Fillat.

Les séances pour mon fils lui ont été très bénéfiques. Beaucoup d’attention et de conseils clairs de la part de Mme Fillat.

Son sérieux et son approche ont été les clés de la réussite de son travail.
Merci!

Je recommande vivement cette thérapeute passionnée. Ma fille de 12 ans était beaucoup trop stressée et avait un déficit de confiance en elle. Le contexte du collège, des amitiés toxiques, un début de harcèlement l'ont conduite à se renfermer. Les séances avec Laurence Fillat, lui ont permis d'acquérir d'autres réflexes. Elle est moins axée sur les attentes des autres et se préserve mentalement davantage. Elle lui a transmis des outils de sophrologie qui l'aident au quotidien.

Laurence a accompagné par deux fois ma fille (enfant et ado). Une qualité d'écoute incroyable et des outils simples à réinvestir en étant seul !

J'apprécie sa gentillesse et sa délicatesse.

Je recommande sans hésitation cette sophrologue. Spécialisée pour l'accompagnement des personnes en burn-out.

Accompagnement très professionnel: écoute bienveillante, accompagnement individualisé, disponibilité.

Laurence est une praticienne formidable, à l'écoute et pleine de bienveillance ; une très belle personne en somme.

Son accompagnement dans ma phase post burn-out m'a incontestablement aidé à trouver la voie vers la sérénité. Merci Laurence :-)

Laurence me dispense des cours de sophrologie dans le cadre de séances de groupe depuis maintenant 8 mois. Son professionnalisme, sa bienveillance et sa disponibilité me permettent d'acquérir les outils nécessaires vers une meilleure gestion de mes émotions et un mieux être général. Je la recommande vivement et la remercie chaleureusement.

Laurence m'a suivi dans le cadre de ma grossesse pour la préparation à l'accouchement. En seulement quelques séances, j'ai pu retrouver de la sérénité. On a mis en place des exercices et des outils pour préparer le jour J de la meilleure des façons. Je remercie beaucoup Laurence pour sa bienveillance et ce qu'elle m'a apporté.